インドでは昔から、母親が子供の頭をマッサージするなど、家庭でヘッドケアの伝統が受け継がれてきました。頭は神経とホルモンの中枢であり、体全体を支配する重要な部分です。この頭に刺激を与え、血行を良くし酸素を供給することで、疲れた体と心をリフレッシュし癒すことができます。

チャンピサージは頭だけでなく、ストレスを溜めやすい肩、首、おでこにもアプローチします。着衣のままで行われ、アーユルヴェーダの流れを汲み、サハスラーラ、アージュナー、ヴィシュダの上部3つのチャクラに働きかけることで、エネルギーを全身に行き渡らせ、体内のバランスを整えます。

本場アーユルヴェーダのマッサージはヘッドマッサージから始まり、イスに座って行うストレス軽減療法です。頭、首、肩にアプローチし、チャクラエネルギーバランスを整え、心身を調和させます。チャンピサージは、ヒンディー語でヘッドマッサージを意味する「チャンピ」と「マッサージ」から作られた造語です。

慈しみの心を持って行うと、触れる側も触れられる側も愛情ホルモンと呼ばれるオキシトシンが分泌され、ストレス軽減に効果があると言われています。