自律神経を整え血行良く
耳のツボは全身の臓器に繋がっており、自律神経に関連する耳ツボは耳の裏側にあります。これにより気持ちを穏やかに保つことができます。現代人は不規則な生活や仕事のストレス、睡眠不足などで自律神経が乱れやすく、ストレスを抱えがちです。更年期の女性ホルモンの分泌による不調も増えています。
経絡に沿ったマッサージはリンパの流れを促進し、副交感神経のスイッチを入れて気持ちをリラックスさせる効果があります。
また、内耳が気圧の変化をキャッチすると交感神経が優位に働いて環境の変化に対応しようとしますが、ストレスや疲労があると自律神経のバランスを崩しやすくなります。アーユルヴェーダオイルを使用するマッサージ療法は血流を良くし、心を落ち着かせ、やる気を起こし、めまいや耳鳴りを緩和する効果があります。
こんな方におすすめ
耳鳴り
天気による倦怠感
めまい
自律神経の乱れ
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